Gw baru tahu bahwa kopi juga bisa dipakai untuk meredakan kaki yang lelah akibat berbagai hal seperti terlalu banyak berjalan, kebanyakan olahraga dengan aktivitas menggunakan kaki seperti sepakbola, sepak takraw dll.
Atau kaki bengkak karena udara dingin atau letih karena terlalu lama menggunakan sepatu yang berhak tinggi.
Nah ada seorang pengusaha spa asal Amerika Serikat bernama Donna Perillo memberi tips ampuh untuk meredakan kaki yang capek. Dan menurutnya ini bisa dibuat sendiri di rumah oleh siapa saja. Bahan-bahan yang dibutuhkan mudah ditemukan di mana saja dan cara membuatnya cukup dengan hanya mencampurkan semua bahan-bahan dan voila! kaki kamu bisa kembali sehat.
Donna Perillo mengatakan bahwa kopi dengan kafein yang dikandungnya mampu menghilangkan merah pada kaki dan juga mengurangi pembengkakan. Sedangkan bahan lain seperti garam, vanila biji dan asam laktat pada whipped cream adalah exfoliant alami. Jadi mau tahu bagaimana cara membuat ‘ramuan’ pereda kaki lelah ini? coba simak tipsnya di bawah ini.
Yang Dibutuhkan :
1/4 cangkir garam laut
1 sendok teh kopi bubuk yang segar dan baru digiling
1 sendok teh biji vanila
1/4 cangkir minyak zaitun
5 cangkir ukuran sedang kopi yang sudah diseduh. Kopi harus berada pada suhu ruang.
Whipped cream secukupnya.
Wadah untuk adonan.
Cara Membuat :
Campurkan garam, kopi bubuk, biji vanila dan minyak zaitun ke dalam mangkuk.
Di wadah terpisah tuang kopi yang sudah diseduh tadi ke dalam wadah dan tambahkan whipped cream-nya.
Rendam kaki di dalam wadah berisi kopi dan whipped cream tadi tersebut sekitar kira-kira 10 menit.
Ambil adonan campuran garam, biji vanila, kopi bubuk dan minyak zaitun tadi dan oleskan pada kaki bagian atas dan juga betis. Lakukan di daerah yang terasa sakit. Pijat dengan lembut.
Bilas kaki dengan air hangat dan keringkan dengan handuk bersih.
Tambahkan lotion agar kaki kamu tetap lembab.
Sekarang rasakan efek dari rendaman kopi nan ampuh ini.
-Kopi Gahar-
-Kopi Gahar-
0 komentar:
Posting Komentar